为帮助同学们快速调整状态,做好开学心理调适,以积极的心态迎接新学期、新挑战,新葡的京集团350vip8888官网各班级在开学第一周召开了心理健康教育主题班会。
各班从如何正确辨别和应对压力、焦虑等常见心理问题展开讨论,班级心理委员们分享了一些实用的心理调适方法和技巧,让同学们可以更好地互相交流和分享彼此的心理健康经验,激发新学期的内部动机,开启心能量。通过这样的互动,同学们能够更好地理解、尊重和支持身边的同学,共同建立一个和谐、关爱的班级氛围。
心理健康是一个长期的关注和维护过程,软件学院将持续加强学生心理健康教育工作,引导学生学会关爱自己,增强心理调适能力,让更多的学生关注心理健康问题,促进学生的全面发展和健康成长。(撰写人:杜文娟)